【足から全身をととのえる】フットトリートメント講座

2017年9月29日【金】開催

@藤沢商工会館ミナパーク

お申し込み受付中!


講座のご案内

 お顔や手のケアには気を使うけれど、足のケアはどうでしょうか?特別なことは何もしていないという方も多いのではないでしょうか。立ち仕事による足のだるさ・むくみや冷え・踵の皮膚の角質や爪のトラブルなど足のお悩みは案外多いものです。実はこれらは単に足だけの問題にはとどまりません。姿勢の悪さや腰痛・肩こりの原因となっていたり、身体の冷え、疲れやすい、眠りが浅いなど、足は身体全体のコンディションを映し出しているのです。

 老人ホームなどに入所されているお年寄りにお逢いすると足がむくんでいる方が非常に多いことに驚きます。足のむくみと「歩く機能」「認知症」との関連についてもクローズアップされるようになりました。介護予防や認知症予防、健康寿命を延ばすという観点からも足のケア、とりわけフットトリートメントは注目を集めています。

 またフットトリートメントは難しい年頃のお子さまとのコミュニケーションのツールとして、アロマテラピーや香りに馴染みがあまりないお年寄りの男性などにも受け入れられやすいといわれています。

 この機会に「足」をじっくりと眺めつつ、足からわかる「からだのこと」を学びながら、アロマテラピーを取り入れたフットトリートメントの技術を身につけてみませんか。ご自身や大切な方のケアに、介護の現場でもすぐに使える知識と技術を3時間の講義と実技で学ぶことができる講座です。


◆「足」からわかる「からだ」のこと

「ふくらはぎは第二の心臓」ともいわれます。講座の前半は骨や筋肉など足の構造や機能について学びながら、「姿勢への影響と腰痛・肩こり」本当はとても身近な「エコノミー症候群」「足のむくみと認知症」など心身の健康と足との深い関係について、リハビリテーションのプロフェッショナル(医療従事者)でもあるアロマセラピストがわかりやすく講義いたします。

 

◆アロマテラピーの基本知識&トリートメントオイル作り

 トリートメントやアロマテラピーが初めてという方も心配はいりません。フットトリートメントを安全に施行するための精油や植物油(キャリアオイル)、トリートメントについて等のアロマテラピーの基礎知識を学ぶことができます。

 フットトリートメントによく使われる精油をご紹介しながら、お好みや足のお悩みに合わせて精油をブレンドして「ご自分だけの」トリートメントオイルを作っていただきます。トリートメントオイルは実技の時間に用い、残りはお持ち帰りいただけますので、その日からすぐにフットトリートメントを実践することができます。


◆オリジナルのトリートメントプログラム

 フットトリートメントというとベッド上で行うもの、というイメージがありますが、本講座では椅子に座ったままでできる膝上~足先までのオイルトリートメント実技を学ぶことができます。衣服を着たまま、特別な場所や設備を必要としないから、いつでも手軽に行うことができます。

 本講座で身につけていただくトリートメントプログラムはオイルトリートメントの効果を最大限に引き出すための簡単ストレッチングやアクティブエクササイズを組み込んだオリジナルのもの。リハビリテーションのプロフェッショナルならではの、お年寄りにも取り入れやすい内容となっています。

 

◆フットトリートメント+α の足のケア法

 足の冷えやむくみ、皮膚や爪のトラブルなどへのケア方法はフットトリートメントだけではありません。フットトリートメントとの相乗効果をもたらす足のケア法をいくつかご紹介いたします。日常生活の中で簡単に取り入れられるものばかりです。

 

 aroma and life AO(アオ)では【こころとからだを癒す】アロマハンドトリートメント講座も好評開催中です。ハンドとフット同時にお申込み頂くと、丸1日でフット&ハンドトリートメントの技術をじっくりと身につけていただくことができるまたとない機会となっておりますので、ぜひご参加くださいませ。【こころとからだを癒す】アロマハンドトリートメント講座については下記のリンクからご覧いただけます。


講座の概要

◆日時◆

2017年9月29日【金】

9:30~12:30(3時間)

 

◆会場◆

藤沢商工会館ミナパーク5階

JR・小田急江ノ島線 藤沢駅より徒歩3分

 

◆受講料◆

¥6,000-

  (テキスト・トリートメントオイル代込み)

事前支払い制(銀行振込)

お申し込み後に振込先をお知らせいたします

*【こころとからだを癒す】アロマハンドトリートメント講座を同時にお申込みの方は¥10,000-になります

 

◆講師◆

末重 由紀(aroma and life AO)

作業療法士

AEAJ認定 アロマセラピスト

AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター

 

◆持ち物◆

フェイスタオル2枚

バスタオル1枚

ビニール袋1枚(オイルのついたタオル入れ)

 

◆服装◆

実技を行いますので動きやすい服装でご参加ください

*膝上まで露出できる下衣を着用ください

(スカートは不可・更衣室のご用意はありません)

 

◆会場へのアクセス